Com certeza você já esteve em locais difíceis, mas sabe qual é o lugar mais difícil do mundo? O lugar do outro. Se colocar no lugar do outro não é fácil. Precisamos fazer “o lugar do outro” um local de visita constante, tão constante que o destino já fique gravado no GPS. O mundo seria um lugar muito melhor se nos perguntássemos...
Gosto de conversar com quem me conhece a ponto de saber quem eu sou de verdade. Durante a terapia eu tenho aprendido a ser mais ouvinte e a usar aqueles 30 segundos de raciocínio para decidir se respondo ou me calo. Depois de muitos meses eu me permiti conhecer alguém e, falei para uma amiga como estava sendo difícil controlar...
O processo de superação é cansativo e doloroso. Quando se sentir cansado, não desista, apenas descanse. Aos poucos vamos mudando as coisas. Ninguém fica bem de uma hora para outra. Vamos aprendendo com os erros, passamos a enxergar o que queremos como prioridade e a entender que priorizar aquilo que nos faz mal é sempre uma péssima escolha. 03 de Fevereiro de 2020 Cris...
Minhas filhas sempre leem meus rabiscos antes de qualquer outra pessoa. Hoje minha filha mais velha falou, mãe quem lê suas coisas acha que você não é feliz, que você fica no quarto chorando o dia todo. Eu ri da forma que ela falou, é um ponto de vista interessante, então a questionei, o que é ser feliz pra ela....
Já ouviu que só fazem com você o que você permite? É isso, seu limite é você quem impõe. Qualquer decisão onde ocorra alguma mudança irá doer um tempo, é natural. Não será de hoje para amanha. Sair da nossa zona de conforto exige que tenhamos um posicionamento. Vai doer, vai incomodar às vezes, mas passa, se não sumir, ameniza. Você que...
Aquelas pessoas que se preocupam com você, que te elogiam sem esperar nada em troca, que dizem que tem saudades, que fazem questão da sua companhia mesmo podendo estar em outro lugar, isso se chama prioridade e faz uma diferença tremenda na vida. Aprecie o dia, seja ensolarado ou chuvoso, aprecie as nuvens, os pássaros, o sorriso de uma criança... É...
Quantas vezes terceirizamos nossas frustrações? Aquele sentimento de impotência, quando algo que era esperado não acontece, é culpa de quem afinal? O único responsável pelo desanimo causado por uma frustração somos nós mesmos, que criamos expectativas sobre o que não depende de nós. Quantas vezes pensamos ou falamos, nossa achei que fulano agiria de outra forma, ou então, achei que você...
“Quero ver você não chorar Não olhar pra trás Nem se arrepender Do que faz”   Minha avó cantava isso pra mim, mesmo depois de adulta, deitada no seu colo enquanto ela coçava minha nuca... E têm dias que essa canção é o único som que ecoa na minha mente bagunçada. Nem todos os dias são fáceis, mas todos são necessários. O vazio às vezes corrói...
Hoje eu li que, se você não fala o que sente as pessoas vão embora sem saber que tinham motivos para ficar. Fiquei pensando sobre isso... Se a vontade do outro ou até mesmo a sua é ir embora, podem existir 1001 motivos para ficar, mas você (ou a outra pessoa) irá embora mesmo assim. Uma planta se você regar demais...
Me chamo Cristiane da Silva, tenho 37 anos, sou formada em biologia, mestre em engenharia agrícola e ambiental, mãe de três moças e separada duas vezes. Trabalho na área de educação e sou muito feliz por ser quem eu sou. Vou contar como comecei a escrever. Em 2011, tive um princípio de síndrome do pânico... Comecei o tratamento para depressão...

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